PAREPARETERKINI.COM, PAREPARE – RSUD Andi Makkasau Parepare menyampaikan ucapan selamat hari AIDS sedunia.
“Selamat memperingati Hari AIDS Sedunia Tahun 2023. Satukan langkah cegah HIV, semua setara akhiri AIDS,” ungkap Kabid Infokom RSUD Andi Makkasau, St. Mukarramah Hasan, Jumat (1/12/2023).
Sekadar diketahui, Hari AIDS Sedunia yang jatuh pada tanggal 1 Desember diperingati untuk menumbuhkan kesadaran terhadap wabah AIDS di seluruh dunia yang disebabkan oleh penyebaran virus HIV.
Konsep ini digagas pada Pertemuan Menteri Kesehatan Sedunia mengenai Program-program untuk Pencegahan AIDS pada tahun 1988.
Sejak saat itu, ia mulai diperingati oleh pihak pemerintah, organisasi internasional dan yayasan amal di seluruh dunia. (*smartnews).
RS HAH Parepare Ulas Pentingnya Menjaga Kesehatan Jantung
Parepare, Sulsel – Dokter spesialis jantung Rumah Sakit dr. Hasri Ainun Habibie (HAH) Parepare, dr. Asni Mustafa, Sp.PJ mengulas pentingnya menjaga kesehatan jantung.
Itu diungkapkan melalui akun media sosial milik RS HAH. Selasa, 5/12/2023.
“Menjaga kesehatan jantung adalah sesuatu yang penting. Jika kesehatan jantung tidak dijaga, maka berbagai penyakit serius, seperti serangan jantung dan penyumbatan aliran darah di arteri dapat terjadi,” tulisnya.
Beberapa tips sederhana agar jantung tetap sehat dan kuat yang dilakukan dalam kehidupan sehari hari menurutnya antara lain:
1. Hindari konsumsi garam berlebih.
2. Rutin periksa tekanan darah. Dianjurkan setelah istirahat minimal 30 menit.
3. Jaga lingkar pinggang sesuai ukuran normal wanita < 80 dan pria < 90.
4. Sempatkan berolahraga 30 menit setiap hari.
5. Perbanyak makan buah dan sayur.
Dokter Asni juga mengulas beberapa cek kesehatan jantung, seperti:
Tes Darah: Mengetahui resiko penyakit jantung mencakup kolesterol baik dan jahat dan triglisedia.
Elektrokardiogram (EKG): Mengetahui ada tidaknya gangguan irama jantung (aritmia).
CT-Scan: Melihat nilai kalsium pada pembuluh darah dengan pencitraan X-ray agar mendeteksi sumbatan atau penyempitan arteri.
Echo-Cardiogram: Pemeriksaan struktur jantung, kemampuan pompa jantung dan fungsi katup jantung dengan pencitraan ultrasound.
“Mari jaga kesehatan jantung kita,” tandasnya. (*terkini)
